不眠症サプリメント

不眠症サプリメントで自分が試したもの、評価の高いものなどを集めてみました。

不眠症・睡眠障害へお悩みの方へ

不眠症サプリメント記事一覧

最初の半年間は、ほぼ一睡もできない状態だったため、診療内科で処方された睡眠薬を飲んでました。睡眠導入剤と聞いていたので、軽めのく薬かと思ってましたが、睡眠導入剤=睡眠薬だったと後から知りました。。。。。うつ状態は完治したに、眠れない。。。。不眠症を治す食べ物とサプリメントクスリに依存している感じだったし、副作用で、頭がぼ〜としたり、だるかったり。。。ここから「薬なし」で治そうといろいろためしました...

効果を他の不眠症サプリメント比べてみた結果です。私はマインドガードを愛用してました。なので、ネムリスと比較できると思い、30日間のお試しセットを購入。試したみた理由は、筑波大学の裏出教授が監修された、睡眠時脳波の検証があること。効果の証明があるちょっと、試してみ見たくなりました。多くの不眠症サプリメントとは異なる成分の「ラフマ葉抽出物」を使っていて、睡眠サプリで効果を実感できなかった人も改善されて...