ดูหนังอะไร ตอนไหนเหมาะสมที่สุด? จัดการนาฬิกาชีวิตของคุณให้มีคุณประโยชน์

ดูหนังออนไลน์ฟรี เคยสงสัยมั้ยว่า จะเปิด ดูหนังออนไลน์ สักเรื่อง หรืออ่านหนังสือดีๆสักเล่ม ในขณะ รุ่งเช้า สาย บ่าย เที่ยงตรง จะให้ดีควรทำเวลาไหน หนังแนวนี้เหมาะกับขณะไหน จะต้องเลือกทำเวลาใดให้เหมาะกับสภาพร่างกายรวมทั้งสมอง ส่วนใหญ่แล้วเราชอบพบแม้กระนั้นคำแนะนำว่า ควรจะทำอะไร หรือควรทำยังไง กลับไม่ค่อยมีคนพึงพอใจเรื่องเวลาว่าพวกเราควรทำตอนไหน ฟังดูบางทีอาจจะสลับซับซ้อนไปสักนิดใช่มั้ยล่ะท่านผู้ชม แต่ไม่ต้องวิตกกังวลจิตใจใป เรามีทริคดีๆเกี่ยวกับ การจัดการนาฬิกาชีวิตให้มีประโยชน์ มาเสนอแนะทุกคน ลองเอาอย่างนี้ดู ระยะเวลาไหนควรทำอะไรเลือกดูหนังแนวใด แล้วจะคิดว่าจิตใจมันแฮปปี้ดีเลิศจริงๆ

ผลการศึกษาวิจัยที่จะทำให้ท่านใช้นาฬิกาชีวิตให้เป็นประโยชน์
การวิจัยชิ้นใหม่พบว่า ‘เวลาเหมาะสมที่จะทำทุกสิ่งทุกอย่างขึ้นกับชีวภาพรวมทั้งฮอร์โมนของพวกเรา’ วิทยาศาสตร์เรียกในขณะที่เหมาะสมนี้ว่า chronobiology หรือ นาฬิกาชีวิต โดย ดร.ไมเคิล บรูส (Dr. Michael Breus) นักจิตวิทยาคลินิกแล้วก็นายแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับจาก American Academy of Sleep Medicine เขียนหนังสือ The Power of When โดยมั่นใจว่าการทำงานร่วมกับนาฬิกาธรรมชาติของร่างกายเป็นกุญแจสำคัญที่จะนำมาซึ่งการก่อให้เกิดการบรรลุผลสำหรับการทำกิจกรรมต่างๆ

เคยสงสัยไหมว่าพวกเราควรที่จะทำการเลือกทำอะไรตอนไหนถึงจะเป็นผลดี
ส่วนใหญ่แล้วพวกเรามักจะเจอแต่ข้อเสนอแนะว่า ควรจะทำอะไร หรือควรจะทำเช่นไร กลับไม่ค่อยมีคนสนใจเรื่องเวลาว่าพวกเราควรทำตอนไหน ซึ่งความเป็นจริงแล้ววิทยาศาสตร์มีคำตอบสำหรับเรื่องนี้ เนื้อหานิดหน่อยในหนังสือ The Power หนังออนไลน์ of When โดยกล่าวว่า ในขณะที่สมควรที่จะทำทุกสิ่งขึ้นอยู่กับชีวภาพและก็ฮอร์โมนของพวกเรา โดยด้านวิทยาศาสตร์เรียกเวลาสมควรนี้ว่า chronobiologyหรือ นาฬิกาชีวิต
ดร.ไมเคิล บรูส (Dr. Michael Breus) นักจิตวิทยาคลินิกแล้วก็แพทย์ผู้ชำนาญด้านการนอนจาก American Academy of ดูหนังออนไลน์ 2020 Sleep Medicine ผู้เขียนหนังสือเล่มดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้นมั่นใจว่าการทำงานร่วมกับนาฬิกาธรรมชาติของร่างกายเป็นกุญแจสำคัญที่นำไปสู่ความสำเร็จสำหรับการทำงานต่างๆเขาบอกว่า นาฬิกานี้ถูกฝังอยู่ในสมองของคุณตั้งแต่คุณยังเป็นเด็กแบเบาะ ไม่แน่ว่าถ้าเกิดคุณลองยึดรูปแบบนาฬิกาชีวิตเหมือนตามตัวอย่างข้างล่างนี้ ก็บางทีอาจช่วยให้การดำรงชีวิตของตัวคุณเองราบรื่นได้ไม่น้อย

ตอนที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำความเข้าใจสิ่งใหม่ๆ
ดร.ไมเคิล บรูส กล่าวว่าระยะเวลาของการเรียนสิ่งใหม่ๆของผู้คนจะมีประสิทธิภาพสูงที่สุดเมื่ออยู่ในขณะ 10.00-14.00 น. และก็ 16.00-22.00 น. เนื่องด้วยสมองจะอยู่ในช่วงที่พร้อมเปิดรับสิ่งต่างๆสูงที่สุด
หนังที่เหมาะแก่การดูในเวลานี้คือ Sci-Fi Movies (หนังวิทยาศาสตร์) Documentaries (หนังสารคดี) Adventure (หนังแนวเสี่ยงภัย)
ตอนที่ขณะที่ไม่ควรจะทำความเข้าใจ หรือขวนขวายอะไรให้เข้ามาในสมองคือตอน 04.00-07.00 น. เนื่องจากว่าตรงเวลาที่สมองพัก หนังที่ไม่เหมาะแก่การดูตอนนี้ War (หนังสงคราม) รวมทั้ง Thriller Movies (หนังแนวระทึกขวัญ)

เวลาที่เยี่ยมที่สุดสำหรับเพื่อการระดมความคิด
ส่วนใหญ่แล้วมนุษย์เราชอบมีความคิดสร้างสรรค์น้อยมากในเวลาที่พวกเราอยากเยอะที่สุด นั่นก็คือช่วง 11.00-15.00 น. ซึ่งเป็นช่วงๆเวลาทำงานตามปกติของคนสามัญ แต่ว่าดร.บรูส กลับได้มาพบว่าขณะที่ความคิดริเริ่มจะทำงานก้าวหน้าที่สุดกลับกลายขณะที่เราเริ่มรู้สึกเหนื่อยล้า แล้วก็สมองเริ่มเพ้อเจ้อ เนื่องจากว่าสมองทางซ้ายแล้วก็ทางด้านขวาจะเชื่อมต่อกันรวมทั้งกระตุ้นความคิดใหม่ๆนั่นอาจคือเวลาบ่ายๆและในตอนนี้ยังเหมาะแก่การดูหนัง Fantasy (หนังแนวผสมจินตนาการ) รวมทั้ง Musicals Movies (หนังเกี่ยวกับเพลง) ให้สมองทางซ้ายได้โลดแล่นเติมจิตนาการสุดกำลัง

ในเวลาที่ดีที่สุดสำหรับเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ
บ่ายวันศุกร์คือช่วงเวลาที่ดีที่สุดเพราะเหตุว่าวันศุกร์เป็นวันสุดท้ายของอาทิตย์ซึ่งมักจะเป็นวันที่ปฏิบัติงานได้อย่างไม่ค่อยมีประสิทธิภาพ แม้กระนั้นคนจำนวนมากกลับอารมณ์เบิกบาน เนื่องจากว่าพรุ่งนี้จะได้พักผ่อน ก็เลยเป็นตอนในตอนที่สมควรในการจะขออะไรทำอะไร บางสิ่งเพิ่มหรือบางทีอาจจะขายของก็ย่อมได้ ส่วนวันที่ควรเลี่ยงสูงที่สุดเป็นตอนเช้าวันจันทร์ เนื่องจากคนโดยส่วนใหญ่จะอยู่ในอารมณ์เครียดรวมทั้งรู้สึกไม่ค่อยดีนัก ยิ่งไปกว่านี้ยังตรงเวลาที่ดีที่สุดในการ ดื่มกาแฟ ประพันธ์นวนิยาย หรือแม้กระทั่งในเวลาที่คุณควรจะมีเซ็กซ์ และก็ช่วงนี้ยังเหมาะเอ็งการดูหนัง Comedy (ภาพยนตร์ตลก) ,Family (หนังครอบครัว) ,Animation (หนังการ์ตูน) ,Romance (หนังโรแมนติก) รวมทั้ง Erotic (หนังคนแก่)

การศึกษาและทำการค้นพบฟังก์ชันต่างๆของนาฬิกาชีวิตบางทีอาจไม่ได้การันตีความหมายสำเร็จเสมอไป แม้กระนั้นมันสำคัญเป็นอย่างมากถ้าคุณจะต้องทำอะไรสักอย่าง ไม่ว่าจะเป็น การทำงาน หรือเรียนหนังสือ การดูหนัง การพักผ่อนหย่อนใจให้ได้ผลออกมาเยี่ยมที่สุดบนเบื้องต้นของร่างกายที่สอดคล้องกัน อย่าลืมนำทริคดีๆแบบนี้ไปประยุกต์ในชีวิตประจำวันกันนะคะ

แนะนำเนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
ดูหนัง Net I Die เน็ตไอดาย สวยตายล่ะมึง เต็มเรื่อง
ดูหนัง Hirugao (2017) เต็มเรื่อง
ดูหนัง The Ottoman Lieutenant ออตโตมัน เส้นทางรัก แผ่นดินร้อน (2017) เต็มเรื่อง
ดูหนัง Orbiter 9 ออร์บิเตอร์ 9 (2017) เต็มเรื่อง
ดูหนัง The Disaster Artist (2017) เต็มเรื่อง
ดูหนัง Psychokinesisไซโคคิเนซิส ยอดคุณพ่อจิตสะท้าน (2018) เต็มเรื่อง
ดูหนัง Always Be with You สัมผัสมรณะ (2017) เต็มเรื่อง
ดูหนัง Jackals คนโฉด ลัทธิคลั่ง (2017) เต็มเรื่อง
ดูหนัง Love Off the Cuff รัก 7 ปี ขอดีให้ดีอีกสักหน (2017) เต็มเรื่อง
ดูหนัง The Week Of สัปดาห์ป่วนก่อนวิวาห์ (2018) เต็มเรื่อง

หมวดหมู่บทความ
บทความล่าสุด
นิยมหา
lottovip ruayhuays ซีรีย์ Netflix ซีรีย์ออนไลน์ ซีรี่ย์บนมือถือ ดูซีรีย์ Netflix ดูซีรี่ย์บนมือถือ ดูหนัง Netflix ดูหนังซีรีย์ออนไลน์ ดูหนังตลก ดูหนังฟรี ดูหนังหนังแอคชั่นมันๆ ดูหนังออนไลน์ ดูหนังออนไลน์ฟรี ดูหนังใหม่ ดูหนังใหม่ชนโรง หนัง Netflix หนังซับไทย หนังซาวด์แทร็ก หนังดราม่า หนังตลก หนังฟรี2020 หนังหนังแอคชั่นมันๆ หนังออนไลน์ หนังออนไลน์ 2020 หนังใหม่ หนังใหม่ชนโรง หวย หวยบาท 900 หวยมาเลย์ หวยยี่กี หวยรัฐบาล หวยลาว หวยหุ้น หวยออนไลน์ หวยออนไลน์บาทละ 900 หวยฮานอย หวยเวียดนาม เว็บดูหนังออนไลน์ เว็บดูหนังออนไลน์HD เว็บหวยออนไลน์ เว็บแทงหวยลาว แทงหวย แทงหวยออนไลน์ แทงหวยฮานอย
ผู้ให้การสนับสนุน

Share:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on print
Print
Share on email
Email
On Key

Related Posts

มารู้จะกับสลากกินแบ่งปิงปอง ในเว็บไซต์หวยออนไลน์กันเถิด!

lottovip ลอตเตอรี่ปิงปองเป็นหวยออนไลน์ประเภทหนึ่งที่เรียกอีกอย่างหนึ่งว่าหวยยี่กี่ สำหรับการเล่นจะเล่นด้วยการส่งผลรางวัลด้วยการคำนวณทางคณิตศาสตร์เพื่อนำมาออกรางวัล หวยประเภทนี้จะมีการผลิดอกออกผลรางวัลที่ต่างจากแบบอื่นๆมีการใช้ตัวเลขจากผู้บริโภคหวยหรือสมาชิกที่เรียกว่าการยิงเลข พี่เป็นการส่งเข้าไปในระบบแล้วประมวลผลรางวัลออกมาผ่านทางเว็บไซต์ การออกรางวัลก็จะให้ตามระยะเวลาที่ตั้งเวลาในการออกรางวัล 15 นาทีต่อรอบ เปิดรับที่ซื้อหวยทั้งหมด 88 รอบต่อวันแล้วก็สามารถเล่นได้ตลอด 1 วัน จริงๆแล้วสลากกินแบ่งจำพวกนี้ก็มีการเล่นไม่ต่างอะไรจากประเทศอื่นๆเยอะแยะที่มี 3 ตัวบน 2 ตัวด้านล่างใด้ลุ้นละทึกกัน หรือมีแบบการแทงที่มีให้เลือกแบบ บน ข้างล่าง เต็ง หวยออนไลน์บาทละ 900 โต๊ด

ชวนมาทำความรู้จักประเภทของหนังแต่ละแนวกันให้กระจ่างแจ้ง

เชื่อว่ามีหลายคนประสบปัญหาเหล่านี้ เปิด ดูหนังออนไลน์ เว็บดูหนังออนไลน์ แล้วเจอคำค้นหาประเภทของหนัง ซึ่งบางเว็บโชคดีมีทั้งภาษาอังกฤษ ภาษาไทย บางเว็บก็มีแต่ภาษาอังกฤษซะงั้น แถมมือใหม่เพิ่งเข้าวงการหัดดูหนังยังไม่รู้ด้วยซ้ำว่าหนังแต่ละประเภทหมายถึงอะไรกันยังไงแน่ ยิ่งค้นยิ่งงง เอาล่ะ วันนี้เราเลยจะพาทุกคนมาทำความรู้ประเภทของหนังกันให้กระจ่างแจ้ง เพื่อว่าเวลาเข้าเว็บดูหนังออนไลน์จะได้เลือกดูกันได้สบายตามใจชอบ ไม่ต้องงงกันอีกต่อไป Action movie (ภาพยนตร์แอคชั่น) Action หมายถึง หนังแบบบู๊ แอ็กชั่น ยิง ต่อสู้ ระทึกใจ เหมาะสำหรับคนชอบความแข็งแรงและศิลปะการต่อสู้

ลุ้นเสี่ยงโชค ด้วยหวยออนไลน์ เล่นง่าย ผลตอบแทนสูง!

สลากกินแบ่งเป็นอะไรที่มีมานานตั้งแต่ในยุคอดีตกาลแล้ว เป็นอะไรที่เกี่ยวกับเรื่องของเสี่ยงดวงเพื่อหวังผลตอบแทนที่ได้กลับมา และก็ด้วยเทคโนโลยีที่รุ่งเรืองของโลกซึ่งส่งผลให้เกิดอินเตอร์เน็ตขึ้นมา สิ่งต่างๆที่อำนวยความสะดวกให้กับคนเราก็มีมากไม่น้อยเลยทีเดียวแม้กระทั้ง สลากกินแบ่งออนไลน์ ก็เช่นกัน หวยยี่กี หวยในรูปแบบออนไลน์กลายเป็นแหล่งโชคลาภอีกแห่งหนึ่ง ที่เล่นได้ง่ายแล้วยังสำเร็จทดแทนที่สูง แต่แน่นอนว่าในเมื่อมันคือเรื่องของการลุ้นโชคมันก็จะมีถูกบ้างผิดบ้างเป็นเรื่องธรรมดา แต่ว่าก็มีบางบุคคลที่เสี่ยงโชคจนได้เงินรางวัลและรวยแปลงเป็นเศรษฐีใหม่เลยก็มีเหมือนกัน ก็อย่างว่านะคะของมนุษย์นั้นมันแตกต่างกันจริงๆ การเสี่ยงโชค คำว่า เสี่ยง มันเป็นอะไรที่รู้สึกถึงความน่าสยดสยองอะไรบางอย่างที่มันไม่ถึง เมื่อคำว่าเสี่ยงบวกกับคำว่าโชคก็เปลี่ยนเป็น สิ่งที่บางครั้งก็อาจจะได้ไหมได้ 50/50 หวยรัฐบาล แต่ว่าก็เป็นการมุ่งหวังของผลสรุปที่กำลังจะได้มา สำหรับการมุ่งหวังจากความเสี่ยงที่ได้ทำไปก็จะมีอยู่หลายต้นแบบเช่นกันถ้าหากจะให้เกี่ยวกับเรื่องโชคลาภ ก็จะมีในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการลงทุนการเล่นพนันหรืออะไรต่างๆเนื้อหานี้พวกเราก็จึงควรเสี่ยงดวงในเรื่องของสลากกินแบ่งที่เป็นการเสี่ยงดวงมันเป็นเวลานานมากแล้ว ก็ไม่แปลกเลยจ๊ะคะว่าเพราะเหตุไรถึงใครๆอยากจะเสี่ยงโชคไปกับมัน ก็เล่นซ!ะส่งผลตอบแทนที่คว้ามาเป็นของตนเองซะขนาดนั้น